時々、まわりみち。

真面目で優しいが故に自分が傷付く…そんな生きづらさを感じる人が強かに生きるヒントを綴ります。

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【リフレーミング①】僕は君たちに最強のセルフコントロール手法を伝授したい。

あなたは『リフレーミング(reframing)』というコトバを知っていますか?リフレーミングとは既存の枠組みを変えること、つまり「思考の枠組み(=フレーム)」をつくり変えて身に起こった出来事や悩みを180°違った枠組みで捉え直すことです。この「習慣化すれば…

【リーダーシップ】自分らしさの「ワナ」を抜け出し、人に上手に依存すること。

よく「自分らしさ」とか「自分像」というコトバを聞いたことがあるかもしれませんが、これほど曖昧でよくわかってないものはありません。ここでポイントになるのは、ズバリ『リーダーシップ』です。よく他の大多数の人を導くことと勘違いされがちですが、ま…

【共通テスト2021】コロナ禍の大学入学共通テストだからこそ、たくさん学ぶべきことがある。

いよいよ明日1/16と明後日1/17は『大学入学共通テスト』、これまでの『大学入試センター試験』代わって今年初めて実施されるテストですね。共通テストは約53万5千人もの志願者数がおり、内容も「思考力・判断力・表現力」が試される内容が多くなります。しか…

2021年の抱負とか目標とか、その他もろもろ。|2021.1.8【時々、まわりみち。】

あけましておめでとうございます!昨年2020年は新型コロナ騒動もあり、あっという間の1年でしたね。そんな中、気が付けば2021年という新たな1年がスタートしていました。というわけで、今年も例年どおり1発目は『今年の抱負』についてです。それプラス『その…